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Cette semaine, on reste dans les arts martiaux en abordant le Karaté.
Aujourd'hui Leçon 1: le Mae-Geri
Pour voir la leçon complète : le-sport-facile.com

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Enfin , il est en ligne...

Rien ne semble plus simple que de marquer un panier au basket, tacler au football, ou réussir son coup au golf ! Et pourtant, Nous avons tous essayé et échoué plus ou moins lamentablement... le sport, ce n'est pas si facile que ça !

Cette collection se propose de vous donner les clefs pour réussir à tous les coups par le biais d’une nouvelle leçon tous les mardi & jeudi sur le-sport-facile.com et ici même.

Pour débuter, je vous propose,, une série sur les arts martiaux.
Cette semaine l’aïkido

(leçon complète sur https://www.le-sport-facile.com)