le blog de joel Costes
jeudi 29 mars 2018
sport 37
Leçon 2 sur la natation
Aujourd'hui : la respiration
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mardi 27 mars 2018
sport 36
Leçon 1 sur la natation
Aujourd'hui : le plongeon
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jeudi 22 mars 2018
sport 35
Leçon 2 sur la musculation
Aujourd'hui : l'équilibre
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mardi 20 mars 2018
sport 34
Leçon 1 sur la musculation
Aujourd'hui : le mental
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jeudi 15 mars 2018
sport 33
Leçon 2 sur l'escalade
Aujourd'hui : la souplesse
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mardi 13 mars 2018
sport 32
Leçon 1 sur l'escalade
Aujourd'hui : le jeté
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jeudi 8 mars 2018
sport 31
Leçon 2 sur le Hockey sur glace
Aujourd'hui : la fraternité
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mardi 6 mars 2018
sport 30
Leçon 1 sur le Hockey sur glace
Aujourd'hui : la charge
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vendredi 2 mars 2018
sport 29
Leçon 1 sur la Gymnastique
Aujourd'hui : le repos
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Leçon 2 sur la Gymnastique
Aujourd'hui : le swag
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